最近頭がさみしくなってきたので。

2015年5月25日

いわゆるアラフォー世代に近づいてくると、周りの同期や友人達にもチラホラと頭の薄さが目立ちだした方も見られます。

自分はまだまだと思っていましたが、最近、お風呂上りに濡れた頭を見てしまい、かなり薄くなっていることに驚かされ、自分も他人事ではなくなってきたなと思いました。しかし、育毛剤を使ったり専門ケアに通ってしまうと、本格的に薄毛が気になり出してしまいそうで、そういった処置はせず自然な形でできないものかと調べてみました。

そうすると、髪の毛が黒々となる食材があるという情報を耳にすることができました。昆布やワカメに入っている食物繊維がいいらしいと。昆布やワカメなら味噌汁やダシ等で食べられるので、早速それらの食材を意識的に多く取ることにしました。

取り始めてすぐには効果は出ませんでしたが、半年ほどで頭皮が少し活性したかなといった気分を得られました。というのは、私は元々フケが多くでるため、一日の終わりには髪の毛の脂っぽさが気になっていました。

しかし、そうした感じが薄れたような実感を得られました。頭皮は健康であるほうが髪の毛にもいいらしいので、少しさわやかになった頭皮に効果が現れていると信じ、もう少しワカメ等を多く摂取しようと思っています。

髪質が悪いことが気になっているので育毛を始めました

2015年5月1日

髪質が悪いことがずっと気になっていたので育毛シャンプーを使ってみることにしました。育毛をすることで多少は髪質が改善をしてくれないかなと期待をしながら髪の毛を洗っています。

育毛シャンプーを使っていれば薄毛対策にもなると思いますし育毛をすることのメリットはたくさんあるのでしっかりとやっていけるといいなと思っています。まずは髪質が良くなることを信じて頑張っていきたいです。

今まで使っていたシャンプーから育毛シャンプーに切り替えるだけで育毛をすることができるのがとてもいいです。いいシャンプーがあるものだなと感じています。頭皮が痒くなったりすることが無くなりましたし私にはすごく合っているようです。

気に入って育毛シャンプーを使うことができているので順調に育毛をしていくことができそうです。効果を感じるのはまだ先になることはわかっているので辛抱強く育毛をしていきたいですし途中で投げ出したりしないようにしたいです。